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Wenn man auf der Suche nach Rat und Unterstützung ist, um im eigenen Leben etwas zu verändern und an eigenen Problemen zu arbeiten, macht man oft die Erfahrung, dass es gar nicht so einfach ist, eine geeignete Person zu finden, die einem dabei hilft.

Es gibt  eine Vielzahl an verschiedenen Begrifflichkeiten (Psychologe, Psychiater, Psychologischer Psychotherapeut, Heilpraktiker, Coach). Dazu kommen oftmals noch lange Wartezeiten bis man endlich eine Therapie beginnen kann.

Ich bin Psychologische Psychotherapeutin. Die Ausrichtung meiner Praxis ist die Verhaltenstherapie. Diese Art der Therapieform ist dadurch gekennzeichnet, dass die Hilfe zur Selbsthilfe für den Patienten im Mittelpunkt der Behandlung steht. Zunächst wird geschaut, wo Ihre Probleme ihre Ursachen haben und wie sie entstanden sind. Danach werden gemeinsam mit Ihnen Methoden erarbeitet, die es Ihnen langfristig ermöglichen, besser mit Ihren Problemen zurechtzukommen.

Grundvoraussetzung für eine gelingende Therapie ist jedoch, dass die "Chemie" zwischen Ihnen als Patient und mir als Therapeuten stimmt und Sie Vertrauen zu mir und meiner Arbeit fassen.

Auf meinen Internetseiten möchte ich mich bei Ihnen vorstellen und Ihnen helfen, sich ein Bild von mir, meiner therapeutischen Arbeit und Haltung zu vermitteln.